Tipps bei Ohrgeräuschen
Professionelle Hilfe
Viele Patienten profitieren bei Ohrgeräuschen von einer Verhaltenstherapie an der Seite von einem Psychologen oder Psychotherapeuten. Regelmäßige, ambulante Sitzungen können helfen, negative Denkmuster zu unterbrechen und einen noch selbstbewussteren Umgang mit den Ohrgeräuschen zu erlernen. Wenden Sie sich im Zweifel zunächst an Ihren Hausarzt. Dieser kann Ihnen entsprechende Kontaktadressen vermitteln.
- Was ist ein Tinnitus und wie wird er behandelt?
- Tinnitus: Was stoppt das Rauschen im Ohr?
- Gehörschutz im Alltag – Tinnitus vermeiden
- Ohrgeräusche und Tinnitus – so kommt die Ruhe zurück
- Tinnitus-App: Lieblingslieder lindern Ohrgeräusche
- Ohrgeräusche: Das hören Tinnitus-Betroffene
- Geräusche im Ohr – wann ist es KEIN Tinnitus?
- Yoga gegen Ohrgeräusche