Platz 10: Markstammkohl
Aus der Serie: Gesunde Lebensmittel: Wissenschaftler erstellen überraschendes Ranking
Welche Lebensmittel sind wirklich gesund? Und welches ist das gesündeste? US-amerikanische Forscher haben in einer kürzlich veröffentlichten Studie erstmals eine wissenschaftliche Methode entwickelt, um gesunde Lebensmittel in einem Ranking zu sortieren.

Platz 10 wird in Deutschland kaum von Menschen verspeist. Markstammkohl ist vor allem als Futtermittel auf heimischen Bauernhöfen bekannt. Doch wird er in Südeuropa – zum Beispiel in Portugal – gerne wegen seines kohlrabi-ähnlichen Geschmacks und hohen Gehalts an Vitamin A, Eisen und Kalzium in Suppen genossen.