Pflanzenkraft

Aus der Serie: Was hilft wirklich gegen Schnupfen? Die besten Mittel
4 / 9
Wasserdost beugt Schnupfen vor
Foto: Fotolia

Was die Mobilisierung von Widerstandskräften angeht, ist der indianische Wasserdost mindestens so effektiv wie sein prominenterer Bruder, der Sonnenhut (Echinacea). Denn seine Wirkstoffe veranlassen den Körper, vermehrt Abwehrzellen zu bilden. Machen Sie bei ersten Erkältungsanzeichen eine halbtägige Intensivkur mit stündlich fünf bis zehn Tropfen Wasserdost-Tinktur (Apotheke).