Wie oft duschen? 7 Tipps für eine gesunde Haut

Redaktion PraxisVITA

Juckende Haut kann viele Ursachen haben. Eine, die wenige vermuten, ist zu große Reinlichkeit. Entdecken Sie hier die sieben besten Tipps für hautschonendes Duschen.

Vorsicht beim Peeling

Vorsicht gilt bei Peelings, denn diese entfernen nicht nur den schützenden Hydrolipidfilm der Haut, sondern greifen auch direkt die oberste Hautschicht an. Mehr als ein bis zwei Mal die Woche sollte man gesunde, normale Haut nicht peelen.

Statt fertige Peelings in der Drogerie zu kaufen, lassen sie sich auch ganz einfach selber machen. Hier geht es zu den beliebtesten Rezepten.

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