Trockene Haut durch Ernährung verbessern

Redaktion PraxisVITA

Wahre Schönheit kommt von innen! Diese Power-Snacks stecken voller Nährstoffe, die Ihrem Körper guttun – und ganz nebenbei makellose Haut zaubern!

Zitrus-Trauben-Quark schützt die Haut

Vitamin C in Zitrusfrüchten wie Orangen, Zitronen oder Grapefruits ist nicht nur ein super Viren-Abwehrer bei Erkältungen – es stärkt auch das Immunsystem und schützt die Haut vor schädlichen Stoffen, die in der Luft umherschwirren. Und die Anthocyane in den Trauben reparieren kleine Mini-Verletzungen in den Zellen.

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