Wohltuende Massagen als Migräne-Therapie

Ohrmassage

Eine Ohrmassage regt die Durchblutung stark an, und es werden neue Lebensgeister geweckt. So geht's: Nehmen Sie mit der rechten Hand erst das rechte Ohrläppchen zwischen Daumen und Zeigefinger. Kräftig drücken. Dann das Gleiche auf der anderen Seite wiederholen. Jede Seite insgesamt drei- bis fünfmal bearbeiten.

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