Obst kann den Bauch aufblähen
Aus der Serie: Blähende Lebensmittel: Die schlimmsten Übeltäter
Obst wirkt vor allem dann blähend, wenn es noch unreif ist. Einige Obstsorten fördern die Gasbildung besonders – dazu gehören etwa Feigen, Beeren, Birnen und Trauben. In Maßen genossen, ist Obst allerdings in der Regel gut verdaulich.
