"Obst ist zu süß"
Aus der Serie: Wie schlimm ist Überzuckerung? Diabetes-Irrtümer aufgedeckt!
Es kommt auf die Menge an! Formen Sie Ihre Hände zu einer Schale. Was dort hineinpasst, ist die ideale Obst-Tagesmenge für Diabetiker. Setzen Sie auf Äpfel und Birnen, Orangen und Clementinen. Mango, Kiwi und andere exotische Früchte lassen dagegen den Blutzuckerspiegel schnell ansteigen.