Die besten Lebensmittel zur Migräne-Prophylaxe
Nüsse
Um einer Migräne mithilfe der Ernährung vorzubeugen, naschen sie öfter Nüsse. Am besten essen Sie ein Dutzend Mandeln über den Tag verteilt. Über mehrere Tage beibehalten, können Sie Ihre Kopfschmerzen deutlich verringern.
- Migräne
- Wohltuende Massagen als Migräne-Therapie
- Was tun gegen Migräne? 10 moderne Therapiemethoden
- Was tun bei Migräne? 10 alternative Heilmethoden
- So erkennen Sie Migräne bei Kindern
- Die 10 häufigsten Migräne-Auslöser
- Migräneanfall – 6 Tipps zur sofortigen Linderung!
- Migräne, was hilft? 10 goldene Regeln für Betroffene