Die 10 wirkungsvollsten Tipps gegen Bluthochdruck
Natriumarmes Wasser
Wasser ist das beste Getränk, um Ihren Blutdruck unter Kontrolle zu halten. Achten Sie aber darauf, dass es nicht zu viel Natrium enthält. Für eine natriumarme Ernährung ist Wasser mit weniger als 20 mg Natrium pro Liter geeignet.
- Bluthochdruck (Hypertonie)
- Mit Yoga-Übungen Bluthochdruck dauerhaft senken
- Bluthochdruck senken – die 10 besten Tipps!
- Bluthochdruck früh erkennen durch die Pulsdiagnose
- Angina pectoris und Bluthochdruck: Wenn das Herz SOS funkt
- Zu niedriger Blutdruck – was hilft?
- Die Wahrheit über Eiweiß
- Arterienverkalkung (Arteriosklerose)
