Nasenspray selber machen

07.10.2019, 08:20 Uhr

Aus der Serie: Die besten Hausmittel gegen eine verstopfte Nase

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Eine Frau sprüht sich Nasenspray in die Nase — Foto: iStock/CentralITAlliance

Ein Nasenspray auf Kochsalzbasis unterstützt das Abheilen der entzündeten Nasenschleimhäute und verflüssigt das zähe Nasensekret; so kann es besser abtransportiert werden. Der Vorteil gegenüber abschwellenden Nasensprays ist, dass kein Gewöhnungseffekt eintritt – das Nasenspray kann dementsprechend unbegrenzt verwendet werden. Nasenspray auf Kochsalzbasis lässt sich ganz einfach selber machen.
Anleitung:

1 l Wasser für fünf Minuten kochen
Neun Gramm Meersalz oder Kochsalz ohne Jod, Fluorid und Rieselhilfen (auf der Verpackung als „Trennhilfen“ bezeichnet) ins Wasser geben
Ein Gramm Natron hinzufügen
Gründlich umrühren und im geschlossenen Topf auf Raumtemperatur abkühlen lassen
Lösung in eine sterile Nasensprayflasche (Drogerie) füllen

Verena Elson

Verena Elson ist Medizinredakteurin mit Leib und Seele und seit Gründung des Portals 2014 mit an Bord der PraxisVITA-Redaktion. Am meisten interessieren sie die biologischen Vorgänge, die Krankheiten erst entstehen lassen. Ihre Leidenschaft: Komplexe medizinische Fakten so aufzuarbeiten, dass jede:r sie verstehen kann.