Müdigkeit

Ständig müde und erschöpft? Wenn chronische Müdigkeit den Alltag bestimmt, sollte die Ursache ärztlich abgeklärt werden. Was Betroffenen bei immer wiederkehrender Müdigkeit helfen kann und welche Auslöser es gibt, erfahren Sie hier.

Müdigkeit

Müdigkeit kennt jeder – meistens nur phasenweise. Was jedoch ständige Müdigkeit mit unserem Körper machen kann, erfahren Sie hier.

Müdigkeit

Plötzliche Müdigkeit: Ursachen und 5 Sofort-Tipps

Plötzliche Müdigkeit kann verschiedene Ursachen haben. Gemeinsam ist das daraus resultierende Gefühl der Kraft- und Lustlosigkeit. 5 Tipps, um es schnell zu überwinden!

Müdigkeit

Extreme Müdigkeit: Welche Ursachen stecken dahinter?

Extreme Müdigkeit kann ganz verschiedene Ursachen haben, z. B. den Lebensstil, eine Krankheit oder psychische Gründe.

Schlafstörung

Müde, aber kann nicht schlafen – woran liegt’s und was hilft?

Viele Menschen kennen das: müde sein, aber nicht schlafen können. Welche Gründe das haben und was dagegen helfen kann.

Depressive Verstimmung

Burnout oder Depression? Das sind die Unterschiede!

Burnout und Depression können leicht verwechselt werden. An diesen Merkmalen können Sie Depression und Burnout erkennen.

Müdigkeit

Tagesmüdigkeit: Ursachen und Hilfe

Tagesmüdigkeit hat oft Schlafstörungen zur Ursache. Aber auch körperliche und psychische Erkrankungen können dahinterstecken.

Müdigkeit

Chronische Müdigkeit: Ursachen, Symptome & Tipps

Müdigkeit kennt jeder: Nach einer schlaflosen Nacht oder einem langen Arbeitstag möchte man nur noch ins Bett. Aber was ist, wenn dieser Zustand über Wochen oder gar Monate anhält? Oft verbirgt sich hinter chronischer Müdigkeit mehr, als man zunächst vermutet.

Entzündungen

Stille Entzündungen: 8 Warnsignale, die Sie beachten sollten

Anders als akute Entzündungen äußern sich stille Entzündungen eher unspezifisch. Doch sie können schwerwiegende Erkrankungen nach sich ziehen. Daher sollte man diese 8 Warnsignale beachten.

Müdigkeit

Was tun gegen Müdigkeit? Die 10 besten Tipps!

Nach einer schlaflosen Nacht oder einem mächtigen Mittagessen kann es leicht passieren, dass die Konzentration nachlässt und man sich schlapp und erschöpft durch den Tag quält. Was kann man dagegen tun? Die 10 besten Tipps und Hausmittel gegen Müdigkeit!

Stress

Emotionale Erschöpfung: 7 Wege aus dem Stress

Sie fühlen sich emotional erschöpft? Welche Ursachen emotionale Erschöpfung hat und wie Sie wieder neue Kraft schöpfen.

Schwangerschaft

Müdigkeit in der Schwangerschaft: Was hilft dagegen?

Müdigkeit ist eines der häufigsten Symptome in der Schwangerschaft. Verschiedene Maßnahmen helfen gegen die Erschöpfung.

Müdigkeit

Corona-Studie: Diese Symptome weisen auf Langzeitfolgen hin

Bestimmte Corona-Symptome können bereits in der ersten Krankheitswoche auf Langzeitfolgen hindeuten. Vorsicht bei diesen Symptomen!

Müdigkeit

Müdigkeit nach dem Essen: Was hilft gegen Suppenkoma?

Muss diese bleierne Müdigkeit nach dem Essen eigentlich sein? Das sind die Gründe für das Suppenkoma und diese Tipps helfen gegen das Mittagstief.

Müdigkeit

Vitamin-B5-Mangel: Ursachen und Behandlung

Ein Vitamin-B5-Mangel entsteht unter anderem durch eine Fehl- und Mangelernährung. Alles über die Ursachen und Behandlung.

Müdigkeit

Spurenelemente: kleine Menge, große Wirkung

Wir nehmen nur winzige Mengen davon über die Nahrung auf – und dennoch ist der gesamte Organismus auf Spurenelemente angewiesen.

Müdigkeit

Wechselduschen: Anleitung, Vorteile und Risiken

Wechselduschen können den Kick bringen – für Psyche und Immunsystem! Es kommt allerdings auf die richtige Reihenfolge an.

Müdigkeit

Warum bin ich morgens immer müde?

Könnte sich eine Blutarmut hinter der morgendlichen Erschöpfung verbergen? Praxisvita erklärt, wodurch chronische Müdigkeit zustande kommt und wie wir sie behandeln können.

Müdigkeit

Das Todmüde-Frühstück

Bestimmte Lebensmittel lassen uns morgens nicht in die Gänge kommen. PraxisVITA erklärt, welche Lebensmittel Sie zum Frühstück besser meiden sollten.

Müdigkeit

Chronisch erschöpft – ist mein Darm schuld?

Eine geschwächte Darmflora könnte die Ursache für dauerhafte Müdigkeit, Erschöpfung und Kraftlosigkeit sein. Forscher haben jetzt den Zusammenhang untersucht.

Müdigkeit

Mit diesen 5 Tricks werden Sie zum Frühaufsteher

Wer früher aufsteht, lebt gesünder und länger. Das zeigen Studien. Mit diesen fünf einfachen Tricks werden Sie sofort zum Frühaufsteher.

Müdigkeit

EU-Warnung: Soviel Kaffee ist zu viel

Hier erfahren Sie, wie viel Kaffee Sie gefahrlos täglich trinken können – und in welchen Lebensmitteln außerdem Koffein steckt.

Müdigkeit

So finden Sie das richtige Maß

Stress und Überarbeitung, aber auch Unterforderung machen auf Dauer müde.

Müdigkeit

Das beste Wach-Rezept gegen extreme Müdigkeit

Neue Studien haben ergeben, dass nichts so effizient gegen extreme Müdigkeit hilft wie ein Kaffee – gefolgt von einem etwa 20-minütigen Schläfchen.

Müdigkeit

Was steckt hinter meiner ständigen Müdigkeit?

Ständige Müdigkeit kann Symptom einer ernsthaften Erkrankung oder eines Mineralstoffmangels sein. Erfahren Sie hier, welche Ursachen dahinterstecken können.

Wer zu wenig geschlafen hat, ist müde. Doch wenn Müdigkeit auch bei ausreichendem Schlaf regelmäßig auftritt, kann sich dahinter eine andere Erkrankung verbergen – neben körperlichen Ursachen können psychische Probleme wie Burnout für extreme Müdigkeit verantwortlich sein. Welche körperlichen Erkrankungen darüber hinaus infrage kommen, wie der:die Ärzt:in bei der Suche nach den Ursachen von starker Müdigkeit vorgeht, welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt und was Sie selbst tun können, wenn Sie sich schlapp und müde fühlen, klären wir auf diesen Seiten.