10 Tipps gegen Muskel- und Gelenkschmerzen

Möhren-Leinöl-Kur

Passt perfekt zum Frühstück: täglich ein Glas Möhren-Direktsaft (wer das lieber mag, kann auch Möhren-Orangen-Saft wählen) mit 1-2 EL kalt gepresstem Leinöl verrühren und trinken. Kur mindestens acht Wochen lang durchführen. Die Schmerzen bei Arthrose oder Arthritis rühren von entzündlichen Prozessen im Gelenk her. Betacarotin aus Möhren wirkt als Radikalfänger und dämmt Schäden ein. Leinöl erleichtert die Aufnahme und liefert zusätzlich den starken Radikalfänger Vitamin E.

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