Mandarinen machen gute Laune

Mandarinen
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Der Duft von Mandarinen gehört zum Advent einfach dazu – und ihr Aroma stimmt uns fröhlich und optimistisch, wie Studien gezeigt haben. Aufgrund ihres hohen Vitamin-C-Gehalts stärken die Früchte außerdem die Abwehr. Schon drei bis vier Mandarinen täglich schützen uns vor Bakterien und Viren. Guter Nebeneffekt: Ihre Pflanzenstoffe wirken sättigend und kurbeln die Fettverbrennung an.

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