Feiern Sie schön! So hat der Kater keine Chance

Redaktion PraxisVITA

Magnesium beugt vor

Trinken Sie vor dem Zubettgehen am besten noch eine in einem großen Glas Wasser aufgelöste Magnesiumtablette (Drogerie, 10 Stück etwa 3 Euro). So füllen Sie die Mineralstoff- und Flüssigkeitsdepots des Körpers auf, beugen Kopfschmerzen und Schwindelgefühl vor. Oder nehmen Sie vor dem Einschlafen eine Aspirintablette. Auch damit können Sie den Kopfschmerzen ein Schnippchen schlagen. Tipp: Stellen Sie Wasser und Tablette am besten schon vor der Party neben Ihrem Bett bereit.

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