10 Schönwetter-Gesundheitstipps

Löwenzahn schützt vor Osteoporose

Starke Knochen brauchen Kalzium - und das liefern Frühlingskräuter wie Brennnessel, Löwenzahn und Ehrenpreis, auf die Sie sich jetzt schon freuen können. Senken Sie Ihr Osteoporose-Risiko zum Beispiel mit einem leckeren Getränk: Pürieren Sie ein Bund Löwenzahn mit einer halben Gurke und zwei Äpfeln. Salz, Pfefferminze, 500 ml Apfelsaft und etwas Wasser hinzufügen.

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