Lebensmittel mit Glutamat meiden

undefined
© shutterstock

US-Forscher haben festgestellt, dass der Geschmacksverstärker Glutamat das Restless-Legs-Syndrom (Unruhige Beine) auslösen kann. Er wirkt im Gehirn stark anregend und versetzt es in Wachheitszustand. Produkte mit Glutamat – unter anderem in Fertig-Gerichten – sollten Sie daher besser meiden.

Themen
Das könnte Sie auch interessieren
Copyright 2018 praxisvita.de. All rights reserved.