Laufen mit Aussicht

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Wie eine neue US-Studie aus dem "Journal of Sports and Exercise Psychology" jetzt zeigte, hat die Joggingstrecke Einfluss auf unser Durchhaltevermögen. Forscher fanden heraus, dass man das Laufen an weiten Flächen wie Wiesen oder Seen als weniger anstrengend empfindet, da man das Gefühl hat, sich langsamer zu bewegen. Auf schmalen Laufwegen bekommt man eher das Gefühl, schnell unterwegs zu sein, und gibt früher auf.

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