Lachen fördert die Fantasie

Gute Laune lässt das Stresshormon Cortisol im Blut sinken, steigert die Kreativität und die Fähigkeit zur Problem-Lösung. Grund: In Glücksmomenten produziert der Körper den anregenden Botenstoff Dopamin – dieses kurbelt unsere Konzentration an und belebt die Fantasie. Tipp: Sie können Ihren Körper austricksen, indem Sie eine Minute lächeln. Selbst ohne echten Anlass zur Freude, reagiert unser Gehirn mit Dopamin-Ausschüttung.