Die 11 besten Hausmittel gegen Kopfschmerzen

Redaktion PraxisVITA

Kühlen Sie Ihre Schläfen mit Minzöl

Ein sehr beliebtes Hausmittel gegen Kopfschmerzen, um den Schmerz schnell wieder verschwinden zu lassen: Das ätherische Öl der Pfefferminze senkt die Schmerzwahrnehmung. Mischen Sie zehn Milliliter Pfefferminz- mit 100 Millilitern Jojobaöl (beides aus der Apotheke). Massieren Sie einige Tropfen davon etwa drei Minuten lang in Stirn und Schläfen ein - ganz sanft und ohne Druck. Vorsicht: nicht auf verletzte Haut oder in die Augen bringen. Nicht für Säuglinge und Kleinkinder geeignet. Laut Studien tritt die Wirkung von Pfefferminzöl als Hausmittel gegen Kopfschmerzen nach 15 bis 30 Minuten ein. Damit hilft Minzöl genauso schnell wie eine chemische Schmerztablette. Und es ist auch genauso wirksam – nur ohne Nebenwirkungen.

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