Kraftspender Banane

Person tippt auf dem Laptop. - Foto: iStock / ktasimarr

13.04.2016, 17:00 Uhr

Aus der Serie: Der gesündeste Obstsalat der Welt

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Dieser Mox macht den gesunden Obstsalat gerade für Sportler zu einer idealen Mahlzeit: Im Doppelpack mit Walnüssen verwertet der Körper das Magnesium der Banane optimal. Tipp: Grüne Bananen reifen lassen, das erhöht den Vitamingehalt um 29 Prozent.

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