Kraft der Roten Bete nutzen
Aus der Serie: Die 10 besten Immunstärker aus der Natur
Durch ihre Vitamine und Mineralstoffe wie Kalium, Eisen und Folsäure ist Rote Bete ein wahres Immun-Kraftpaket. Zudem unterstützt der rote Farbstoff Betanin die Leber- und Gallenfunktion. So können krank machende Stoffe schnell aus dem Körper ausgeleitet werden.Unser Tipp: Rote Bete schmeckt roh als Salat: 1 Knolle und 1 Apfelraspeln, mit etwas Olivenöl, Essig, 1 TL saurer Sahne vermengen.