Krämpfe

Analkrampf: Woher kommt er und was hilft?

Heftige Schmerzen im After: Ein Analkrampf ist höchst unangenehm. Wie entsteht er und gibt es Hausmittel dagegen?

Blasenkrämpfe: Woher kommen sie?

Blasenkrämpfe sind nicht immer auf einen Harnwegsinfekt zurückzuführen. Welche Ursachen sind außerdem möglich?

Vaginismus: Symptome und Tipps

Welche Ursachen kann Vaginismus haben und was hilft? Eine Expertin beantwortet die wichtigsten Fragen.

Wadenkrämpfe: 6 Hausmittel, die sofort helfen

Hausmittel gegen Wadenkrämpfe helfen schnell und sind leicht anzuwenden. Die 6 besten Hausmittel mit Anleitung!

Wadenschmerzen beim Joggen: Woher kommen sie?

Wadenschmerzen beim Joggen gehören zu den häufigsten Beschwerden bei Läufern. Experte Prof. Dr. med. Alexander Katzer erklärt, was dagegen hilft.

Krämpfe in den Händen: Ursachen und Behandlung

Bei Krämpfen in den Händen ist die Verunsicherung groß. Ein Mediziner verrät, was Dauerkrämpfe und kleine Zuckungen in den Fingern zu bedeuten haben.

Hilfe, Krampf im Bein! 10 typische Situationen

Endlich Schluss mit Wadenkrämpfen: 7 Tipps, die sofort helfen

Was tun gegen Krämpfe?

Muskelkater, Wadenkrampf, Zerrung – was wirklich hilft

Muskelschmerzen können auftreten beim Sport oder auch beim Tragen eines schweren Einkaufskorbs. Wir sagen Ihnen, was bei Überdehnung und Verspannung der Muskulatur hilft.

Selbst-Test: Mikro-Nährstoffe

Im Leben einer Frau gibt es Situationen, in denen der Bedarf an einzelnen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen erhöht ist. Wie steht es um Ihre persönliche Nährstoff-Balance? Dieser kurze Test soll Ihnen helfen, eine mögliche Dysbalance zu erkennen.

Sonnenblumenkerne gegen Wadenkrämpfe

Sie reißen einen aus dem Schlaf und zwingen selbst Leistungssportler, ihr Training sofort zu unterbrechen: Wadenkrämpfe haben häufig keine ernsten Ursachen, ihre bohrenden Schmerzen können aber Stürze und Unfälle herbeiführen. Tipps und Infos zur Vorbeugung erfahren Sie hier.