Knoblauch
Aus der Serie: Schluss mit hohen Werten – Die besten Cholesterinsenker
Das Zwiebelgewächs enthält Sulfide und Allicin. Sulfide halten das Blut dünn. Das senkt die Gefahr von Arterienverschluss und Herzinfarkt. Allicin hemmt die Cholesterinbildung in der Leber. Auch Knoblauchkapseln helfen.