Die 10 wirkungsvollsten Tipps gegen Bluthochdruck

Knoblauch

Die Inhaltsstoffe im Knoblauch sind ein wahrer Segen für unsere Gefäße. Sie schützen vor Arterienverkalkung, machen das Blut flüssiger und senken die Blutfette – allen voran das „böse" Cholesterin. Um die Wirkung zu entfalten, müssen Sie aber täglich Knoblauch essen.

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