So aktivieren Sie das Glückshormon Serotonin

Kinderlachen macht zufrieden

Lassen Sie sich von einem herzlichen Lachen anstecken, denn das macht gesund und zufrieden. Das wurde in mehreren Studien bewiesen. Ein weiteres Studienergebnis: Ein Erwachsener lacht sechsmal täglich, ein Kind 150 Mal. Verbringen Sie also mehr Zeit mit Kindern und lachen Sie dem Winter gemeinsam ins raue Gesicht.

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