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So bleiben Ihre Kinder im Winter gesund

Keine Platten auf dem Tisch

Lassen Sie keine Schalen und Platten auf dem Tisch stehen – das verleitet die Kinder dazu, mehr zu essen als normal. Besser: Füllen Sie die Kartoffeln und die Beilagen nacheinander auf, räumen Sie die Töpfe wieder in die Küche und setzen Sie sich dann zu Ihrer Familie an den Tisch.

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