7 gute Gründe, mehr Knoblauch zu essen

Wer Knoblauch isst, hat seltener Schnupfen

Knoblauch hilft gegen Erkältungen! Forscher haben in einer Studie bewiesen, dass Knoblauchgenießer in den Wintermonaten weniger unter Schnupfen, Husten und Halsschmerzen leiden als Personen, die auf Knoblauch verzichten. Die Dauer von normalen Erkältungen kann außerdem durch den Verzehr von Knoblauch verringert werden. Der Grund: Die im Knoblauch enthaltenen Sulfide wirken antiviral und lindern Entzündungen.

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