Essen & Trinken

Die gesündesten Ernährungstipps für Kinder

Karottensaft bekämpft Schulstress

Möglichst zweimal am Tag sollte Gemüse auf den Kinderteller. Der Haken: Kinder verweigern oft das Grünzeug. Alternative: Karottensaft. Der schmeckt den Kleinen und ist ein echter Nährstoff-Turbo: Rekordwerte an Vitamin A sorgen für gesunde Haut und Augen – und B-Vitamine bekämpfen Schulstress.

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