12 Dinge, die Sie unbedingt über Fasten wissen sollten

Kann der Kreislauf schwächeln?

Das ist möglich, vor allem in den ersten zwei bis drei Tagen. Deshalb sollte man wirklich viel trinken, am besten mindestens 2,5 l täglich. Auch viel leichte Bewegung wie Spazierengehen hält den Blutdruck normal.

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