Grippe oder Erkältung?

Kamille heilt den Hals

Altbewährt und immer wieder gut: Kamille wirkt desinfizierend und antibakteriell und lindert als Tee die Entzündung der Atemwege – am besten mit dem lauwarmem Tee gurgeln. Gut wirksam sind ihre Inhaltsstoffe auch beim Inhalieren, was zudem die Schleimhäute befeuchtet. Hierfür einen Aufguss aus 2 EL Kamille auf 500 ml kochendem Wasser verwenden.

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