So tricksen Sie Muskelkater aus

Kaffee lindert Muskelkater

Zu diesem Ergebnis kamen US-Forscher. Dafür ließen sie 30 weibliche Sportmuffel kräftig trainieren. Wie erwartet, hatten alle am nächsten Tag Muskelkater. Eine Woche später mussten sie wieder ran. Diesmal trank die Hälfte der Studentinnen vor dem Training zwei Tassen schwarzen Kaffee, die andere Hälfte erhielt ein Scheinmedikament. Fazit: Die Kaffeetrinkerinnen hatten während des Trainings und vor allem danach deutlich weniger Beschwerden als ihre Mitstreiterinnen.

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