Weniger Stress bei der Arbeit – So schützen Sie sich vor einem Burnout
Ja-Sagen war gestern
Setzen Sie sich und anderen Grenzen. Möchte Ihr Chef Ihnen noch mehr aufhalsen, sagen Sie ihm höflich, aber bestimmt, dass Sie ausgelastet sind. Sagen Sie ihm direkt, was möglich ist. Lesen Sie an freien Tagen keine Geschäfts-E-Mails.
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