Innere Unruhe bekämpfen: sanfte Mittel für gute Nerven

Wenn die Sorgen oder der Stress groß werden, schlägt uns das oft aufs Gemüt. Doch es gibt Heilpflanzen, die effektiv dagegen helfen.

Gereizt? Müde? Abgespannt? Oft zehrt der Alltag an unseren Nerven. Schlaflosigkeit und innere Unruhe sind häufige Folgen – und nicht selten der Beginn seelischer Verstimmungen. Doch dagegen helfen sanfte Mittel. Wir verraten Ihnen, welche wann wirken.

Jetzt durch unsere Bildergalerie klicken und erfahren, mit welchen sanften Mitteln Sie innere Unruhe bekämpfen können.