Natürlich schön mit Gewürzen

Redaktion PraxisVITA

Ingwer verbreitet angenehme Wärme

Die scharfe Knolle ist eine echte Energiebombe. Reich an Vitamin C und Mineralstoffen, wirkt sie anregend auf den gesamten Organismus. Bei einem würzigen Ingwer-Bad wird der Kreislauf ordentlich in Schwung gebracht und gut durchblutet. Angenehmer Effekt: Der Körper wird richtig aufgeheizt – warme Füße und Finger sind garantiert.

Wärmendes Ingwer-Bad

1 EL Honig in 100 ml warmer Milch auflösen. 1 TL Öl (z. B. Walnussöl) als Trägersubstanz mit 4 Tropfen Ingweröl mischen. Fertige Mischung ins laufende Badewasser schütten. Milch und Honig versorgen die Haut mit Feuchtigkeit, das Öl macht sie geschmeidig.

Das könnte Sie auch interessieren
Themen
Copyright 2018 praxisvita.de. All rights reserved.