Im Liegen Radfahren
Aus der Serie: Die 5 besten Übungen für Ihre Venen
Legen Sie sich mit dem Rücken auf eine Matte und fahren Sie rund 30 Sekunden mit den Füßen Rad in der Luft.
Legen Sie sich mit dem Rücken auf eine Matte und fahren Sie rund 30 Sekunden mit den Füßen Rad in der Luft.