Die 10 besten Immunstärker aus der Natur

Hühnersuppe vertreibt Entzündungen

Die Suppe versorgt uns mit Eiweiß, das Entzündungen in Nase und Rachen hemmt. Zudem liefert sie Zink und stärkt so optimal unsere Abwehrkräfte. Unser Tipp: Damit die Wirkstoffe erhalten bleiben, das Suppenhuhn am besten im kalten Sud erhitzen. Sobald dieser kocht, Temperatur reduzieren, auf kleiner Flamme 90 Minuten ziehen lassen.

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