Guter Schlaf

Gutes Bauchgefühl

Gesundes Herz

Natürliche Hilfe

Hormone

Hormone sind an nahezu allen Vorgängen im menschlichen Organismus beteiligt. Werden sie in zu geringen oder zu hohen Mengen produziert, kann das Krankheiten zur Folge haben. Um zu erkennen, welche Beschwerden und Symptome gegebenenfalls hormonbedingt sind, ist es wichtig, die Funktionen der einzelnen Hormone zu kennen.

Hormone

Hormonumstellung nach der Geburt: Was passiert wann?

Während der Hormonumstellung nach der Geburt kehrt der Körper der jungen Mutter wieder in den Zustand einer nicht schwangeren Frau zurück. Der Hormonhaushalt wird dabei ordentlich auf den Kopf gestellt. Viele Frauen kämpfen auch mit einigen unangenehmen Auswirkungen dieser Umstellung – diese können körperlicher, aber auch psychischer Natur sein.

Hormone

Was sind Hormone – und welche gibt es?

Jeder hat schon mal von Sexualhormonen wie Östrogen und Testosteron gehört oder von Insulin und Dopamin. Aber was sind Hormone überhaupt? Was machen sie im Körper und welche Hormone gibt es? Ein Überblick über unser Hormonsystem.

Hormone

Serotoninmangel: 7 Symptome, die typisch sind

Der Botenstoff Serotonin spielt eine wichtige Rolle im menschlichen Organismus und hat bei zahlreichen verschiedenen Vorgängen in Körper und Psyche seine „Finger im Spiel“. Kein Wunder also, dass bei einem Serotoninmangel die Symptome vielfältig ausfallen können.

Hormone

Dopaminmangel: 12 Symptome, die Sie kennen sollten

Zu wenig Dopamin im Gehirn steht in Verbindung mit verschiedenen Erkrankungen – ADHS, Parkinson und Depressionen. Es muss nicht immer eine Erkrankung dahinterstecken, wenn ein Dopaminmangel auftritt. Die Symptome sind jedoch immer gleich: Nicht nur psychisch, sondern auch körperlich macht sich der Mangel bemerkbar.

Stress

Stresshormone: Das bewirken sie im Körper

Stresshormone beeinflussen, wie unser Körper Stress wahrnimmt und verarbeitet. Welche Stresshormone gibt es und wie wirken sie sich auf unseren Körper aus? Alles, was Sie zum Thema Stresshormone wissen müssen!

Stress

Stresshormone abbauen: 7 Maßnahmen, die schnell helfen!

Aktiv und bewusst Stresshormone abbauen: Wirkungsvolle Maßnahmen, die Adrenalin, Noradrenalin und Cortisol reduzieren, erfahren Sie hier!

Allergien

Stärkere Allergiesymptome durch Östrogen: Wie Zyklus und Allergie zusammenhängen

Hormonschwankungen während des weiblichen Zyklus können sich nicht nur negativ auf die Stimmung und das allgemeine Wohlbefinden, sondern auch auf Allergien auswirken. Grund dafür ist das weibliche Sexualhormon Östrogen, das auf die Histaminproduktion des Körpers einwirkt. Alle wichtigen Details.

Depressive Verstimmung

Glückshormone steigern: So geht's ohne Medikamente!

Glückshormone steigern geht nur mit Medikamenten? Zum Glück nicht. Es gibt mehrere Möglichkeiten, die Glückshormon-Produktion mit ganz simplen Tipps natürlich zu fördern. Diese Methoden zum Aktivieren von Serotonin und Co. kann jede:r von uns anwenden.

Wechseljahre (Klimakterium)

Pflanzliche Östrogene: Eine risikoarme Alternative?

Lästige Wechseljahresbeschwerden loswerden, ganz ohne Nebenwirkungen – das Versprechen von pflanzlichen Östrogenen ist groß. In den Wechseljahren greifen viele Frauen aus diesem Grund zu natürlichen Hormonen. Doch wie wirksam sind die Präparate tatsächlich?

Menstruationsbeschwerden

Östrogen: Alles über das weibliche Geschlechtshormon

Das weibliche Geschlechtshormon Östrogen ist unerlässlich für die Frau. Ist der Östrogenspiegel zu niedrig, können starke Nebenwirkungen auftreten.

Depressive Verstimmung

Endorphine – so wirken die Glückshormone

Von Glück erfüllt – das wollen alle sein. Doch was macht Glück eigentlich aus? Und wie entstehen Glückshormone?

Hormone spielen eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung der normalen Körperfunktionen – und auch auf die Psyche haben sie einen enormen Einfluss. Ist der Körper mit zu vielen Stresshormonen geflutet, steigt beispielsweise das Risiko für Schlafstörungen und andere stressbedingte Erkrankungen. Ein Mangel an dem Glückshormon Serotonin fördert die Entstehung von Depressionen und Angststörungen. Wenn der Körper kein Dopamin mehr herstellen kann, können sich schwere Erkrankungen wie Parkinson entwickeln. Und das Geschlechtshormon Östrogen leitet im Zusammenspiel mit anderen Hormonen gravierende Veränderungen im weiblichen Körper ein wie eine Schwangerschaft oder die Menopause. Die Welt der Hormone ist spannend und komplex. Wer sich mit ihr beschäftigt, kann oft deutlich besser verstehen, wie Krankheiten entstehen – und wie sie wieder geheilt werden können.