Die Erkältung geht nicht weg? Aktivieren Sie Ihre Selbstheilung!

Redaktion PraxisVITA

Infekte sind lästig: Der Husten geht nicht weg, der Schnupfen nervt und der Kopf brummt. Doch das muss nicht sein! Es gibt wirksame Techniken, die das Immunsystem stärken und lästigen Viren ganz schnell den Garaus machen.

Hilfe von der scharfen Knolle

Phytonzyden sind bei Weitem nicht der einzige Wirkstoff, mit dem die Natur unseren Körper bei seiner Heilung nachhaltig unterstützen kann. Es gibt eine Reihe wirksamer Naturheilmittel, die unsere Selbstheilungskräfte in Topform bringen. Dazu gehört zum Beispiel die Wunderknolle Ingwer. Die Scharfstoffe des Ingwers regen die Durchblutung an, vertreiben Krankheitserreger und wirken entzündungshemmend. Kurz gesagt: Es gibt keine bessere Erkältungsmedizin als Ingwertee.

Rezept: Für eine Tasse schneiden Sie ein daumendickes Stück in Scheiben, übergießen diese mit kochendem Wasser und lassen den Tee fünf bis zehn Minuten ziehen.

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