Guter Schlaf

Gutes Bauchgefühl

Gesundes Herz

Natürliche Hilfe

Heilpflanzenlexikon

Zitrone – weit mehr als ein Vitamin-C-Lieferant

Zitronen liefern reichlich Vitamin C und Antioxidantien, sind antibakteriell und fördern die Ausleitung von Giftstoffen. Wie der saure Saft im Körper wirkt, erfahren Sie hier.

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Die Zistrose - natürliche Hilfe für das Immunsystem

Die Zistrose lindert Entzündungen im Mund- und Rachenbereich. Äußerlich wird sie gegen Akne und andere Hautkrankheiten eingesetzt.

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Anis-Ysop - eine Heilpflanze der Indianer

Ureinwohner Nordamerikas verwendeten Anis-Ysop als Abkochung (Decoctum) bei Atemwegsinfekten mit Husten. Doch auch für Biene ist die Pflanze wichtig.

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Die Wunderblume - eine farbenprächtige Heilpflanze

Die Wurzel der Wunderblume wird eingesetzt, um Entzündungen zu lindern und die Wundheilung zu beschleunigen. Aber die Wunderblume kann auch innerlich verwandt werden.

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Pfefferminze - die Heilpflanze des Jahres 2004

Die Pfefferminze enthält im Vergleich zu anderen Minzearten mehr ätherische Öle. Sie schmeckt darum schärfer. Ihr Tee lindert Erkältungskrankheiten - aber die Pflanze kann noch auf viele andere Arten genutzt werden.

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Petersilie - ein Küchenkraut hilft den Nieren

Die Volksmedizin setzt die Früchte der Petersilie bei Beschwerden des Magen-Darm-Bereichs, der Niere sowie der ableitenden Harnwege ein. Diese Anwendung ist nicht belegt. Die Wirkung des Krauts ist hingegen bewiesen.

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Ananas - ein leckeres Essen, das beim Abnehmen hilft

Eine leckere Frucht, die beim Abnehmen helfen kann. Doch in der Pflanze stecken noch viele weitere bemerkenswerte Eigenschaften.

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Aloe vera - das Heilmittel aus der Antike

Der Aloe vera wird eine abführende, antientzündliche, wundheilende und feuchtigkeitsspendende Wirkung nachgesagt. Sie Verdauungsbeschwerden aber auch bei Verbrennungen eingesetzt.

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Mönchspfeffer reguliert den Zyklus

Im Mittelalter sollte der angeblich triebdämpfende Mönchspfeffer den Mönchen die sexuelle Enthaltsamkeit erleichtern. Als medizinisch wirksam sind heute andere Eigenschaften der lila blühenden Pflanze nachgewiesen.

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Maca - Seine Wurzel ist ein altes Potenzmittel

Die Maca-Wurzel wurde schon lange Zeit von peruanischen Ureinwohnern genutzt, um bei Männern die Potenz zu steigern. Generell soll die Pflanze die Libido anregen.

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Rizinus hilft bei Verstopfungen

Aus dem Rizinus gewonnenes Öl wirkt abführend. Es kann darum gegen Verstopfungen eingesetzt werden. Auch in der Homöopathie wird die Pflanze genutzt.

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Rettich - natürliche Unterstützung für Magen und Darm

Rettich ist als Küchengemüse bekannt. Aber, was wenige wissen: Er kann Verdauungsbeschwerden und Infekten der oberen Atemwege lindern.

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Muskatnuss - ein natürlicher Krampflöser

Muskatnuss wird eingesetzt, um Beschwerden im Magen-Darm-Bereich wie Magenkrämpfe, Durchfall oder Blähungen zu lindern.

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Mariendistel - natürliche Hilfe für Ihre Leber

Die Mariendistel unterstützt die Leber. Ihre Wirkung bei Lebererkrankungen, Vergiftungen und Verdauungsbeschwerden ist wissenschaftlich erwiesen.

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Mukunu Wenna - eine alte asiatische Heilpflanze

Mukunu Wenna ist eine wichtige Pflanze der traditionellen chinesischen Medizin. Sie wird dort bei Harnwegs-, Nieren- und Augenerkrankungen eingesetzt. Die Wirkung ist jedoch nicht bewiesen.

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Mädesüß - natürliche Hilfe bei Erkältungen

Die Mädesüß-Blüten oder das Kraut der Pflanze werden eingesetzt, um Erkältungen zu lindern. In der Homöopathie wird die Pflanze bei Rheuma und Gicht angewandt.

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Linde – ihre Heilkraft liegt in den Blüten

In früheren Zeit wurde die Rinde der Linde als Bast verwendet. Heute werden die Blüten dieser Heilpflanze zur Behandlung von Husten und Erkältungen eingesetzt.

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Liebstöckel lindert Entzündungen der Harnwege

Die krampflösende Wirkung des Liebstöckels ist erwiesen. Er lindert Entzündungen der ableitenden Harnwege und beugt Harngries vor.

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Kurkuma - natürliche Hilfe bei Verdauungsbeschwerden

Die Wirkung der Kurkumawurzel bei Verdauungsbeschwerden ist wissenschaftlich bestätigt. Aber auch bei Gallensteinen soll die Pflanze helfen.

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Kostus - eine Heilwurzel aus dem Ayurveda

Die Wurzel des Kostus soll bei Appetitlosigkeit, Asthma und Bronchitis helfen. Dazu soll es generell das Immunsystem stärken.

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Kohl lindert Magen-, Darm- und Verdauungsbeschwerden

Kohl ist nicht nur ein beliebtes Wintergemüse, er lindert auch einige Krankheiten: Sein Saft hilft Magen sowie Darm und ist damit gut bei Verdauungsbeschwerden. Umschläge unterstützen die Wundheilung.

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Knoblauch - natürliche Hilfe gegen Bakterien und Pilze

Die Wirkung von Knoblauch bei Magen-Darm-Problemen, Atemwegserkrankungen, Hühneraugen und Fußpilz ist wissenschaftlich erwiesen. Doch es gibt noch weitere Anwendungsgebiete.

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Sauerkirschen - natürliche Hilfe bei Schlafstörungen

Tee aus Sauerkirsch-Stängeln lindert Husten und Verdauungsbeschwerden. Ein in den Kirschen enthaltener Stoff, kann Schlafstörungen lindern.

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Katzenminze - natürliche Hilfe bei Schlafstörungen

Katzenminze wird in der Volksmedizin noch heute bei Schlafstörungen und Verdauungsbeschwerden eingesetzt. Früher fand sie auch bei Arthritis, Kopfschmerzen und Hämorrhoiden Anwendung.

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Kalmegh unterstützt das Immunsystem

Der Kalmegh ist eine Heilpflanze der traditionellen indischen und chinesischen Medizin. Er wird bei Atemwegsinfektionen, Fieber, Verdauungsbeschwerden und Nierenerkrankungen eingesetzt.

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Kalifornischer Mohn – Überlebenskünstler mit Heilwirkung

Der Kalifornische Mohn ist ein wahrer Überlebenskünstler, denn sein Samen kann bei großer Dürre jahrelang im trockenen Boden überleben. In welchen Bereichen er als Heilpflanze eingesetzt wird, erfahren Sie hier.

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Hibiskus schenkt Feuchtigkeit

In Indonesien wird er aus gutem Grund Blume der Unsterblichkeit genannt. Denn Hibiskus ist sehr reich an Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien, die nicht nur gut für Herz und Kreislauf sind. Seine Wirkstoffeg lindern auch Reizungen und glätten die Haut.

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Die Hirse stärkt Haut und Haare

Das Getreide ist reich an Mineralstoffen und besonders in Afrika ein wichtiges Nahrungsmittel. In der Volksmedizin wird es bei Magen-Darm-Beschwerden eingesetzt.

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Heidelbeere - natürliche Hilfe bei Durchfall

Aufgrund der in der Heidelbeere enthaltenen Gerbstoffe und Pektine lindert sie Durchfallerkrankungen. In der Volksmedizin werden ihre Blätter gegen Bluthochdruck eingesetzt.

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Gotu Kola bei entzündeter Haut

Gotu Kola wirkt antibakteriell und wundheilend, beugt Geschwüren vor und mindert die Narbenbildung. Auch die Venen werden durch diese Pflanze gestärkt. In der Hautpflege eignet sie sich besonders zur Pflege reifer Haut.