Kalorienfalle Obst

Redaktion PraxisVITA
Heidelbeere
© iStock/LOVE_LIFE

Heidelbeere

Die Heidel- oder Blaubeere weist mit 36 Kalorien pro 100 Gramm einen hohen Anteil an Polyphenolen auf, die der Entstehung von Krebs vorbeugen können.

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