So aktivieren Sie das Glückshormon Serotonin

Handarbeiten entspannen

Wie oft haben Sie schon das Backbuch durchgeblättert und sich vorgenommen, die leckeren Zimtschnecken auszuprobieren? Machen Sie es doch genau jetzt! Oder wie sieht es mit Stricken aus? Anfänger finden im Internet tolle Video-Anleitungen. Selbstgemachte Kuschelsocken machen nicht nur stolz und sind ein hübsches Geschenk – Handarbeiten schaffen Ruheinseln und entspannen.

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