Haferflocken

Aus der Serie: 10 Freunde des Herzens
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Haferflocken können helfen Herzkrankheiten vorzubeugen
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Ihr Ballaststoff Beta-Glucan kann das schädliche LDL-Cholesterin um bis zu 14 Prozent senken. Prophylaxe: 3-mal pro Woche ein Hafermüsli auf den Tisch.