Guter Schlaf

Frau in Kniestrümpfen schaut gestresst auf ihren Laptop
Frau am schlafen im Bett
Foto: iStock
Grünpflanze
Reizbarkeit und innere Unruhe? Wenn Essen nervös macht
Eine Frau streckt sich im Bett
Eine Frau schläft im Bett
Schlafstörung

Schlafstörungen: Hausmittel für einen guten Schlaf

Millionen Deutsche leiden an Schlafstörungen: Hausmittel wie Schlaftees und Entspannungsbäder helfen. Schritt-für-Schritt-Anleitungen zum...

Frau mit Elchohren guckt fragend in die Luft
Eine ängstliche Frau schaut aus dem Fenster
Stress

Worin besteht die Stressbehandlung?

Wenn Stress lange anhält und gehäuft auftritt, sollten geeignete Maßnahmen für die Stressbehandlung gefunden werden. Der Fachausdruck für diese...

Emotionale unruhige Frau
Schlafstörung

Nie wieder Durchschlafstörungen

Erholsamer Schlaf: elementar fürs seelische und körperliche Wohlbefinden - aber auch für Konzentration und Leistungsfähigkeit. So bekommen Sie ihn!

Ein gezeichneter Mann liegt nachts wach
Frau geht ganz entspannt ins neue Jahr
Copyright 2020 praxisvita.de. All rights reserved.