Gewichtszunahme in den Wechseljahren

Redaktion PraxisVITA

Hitzewallungen, schlechte Laune, Schlafstörungen – Frauen bemerken es schnell, wenn sie in die Wechseljahre kommen. Besonders deutlich macht sich eine Gewichtszunahme in den Wechseljahren bemerkbar. Lesen Sie hier, wie Sie durch die richtige Ernährung eine Gewichtszunahme in den Wechseljahren verhindern können.

Ein häufiges Ärgernis: Oft haben Betroffene das Gefühl, stetig und unkontrolliert zuzunehmen. Es ist verflixt – jeder Happen geht sofort auf die HüftenDurch die Hormone ändert sich im Alter bei Frauen auch das Gewicht. Eine Gewichtszunahme in den Wechseljahren ist normal.

 

Gewichtszunahme in den Wechseljahren vorbeugen

Welche Ursachen dieses Phänomen hat und was Sie gegen eine Gewichtszunahme in den Wechseljahren tun können – in unserer Bildergalerie erfahren Sie es!

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