So mögen Kinder Gesundes: Die 10 besten Tricks
Gesunder Milchreis
Alle Kinder mögen Milchreis! Wenn man die Vollkornvariante wählt und das Dessert mit Äpfeln verfeinert, kommen wertvolle Ballaststoffe und Vitamine in die Süßspeise. Dazu die Äpfel nach dem Schälen raspeln oder in dünne Scheiben schneiden und mit dem Reis einkochen. Mit einem Klacks Apfelmus und etwas Zimt verfeinern.
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