Gesunde Ernährung

Gesunde Ernährung – die besten Tipps

Sie wollen auf eine gesunde Ernährung achten? Sie wollen wissen, wie gesund unsere Lebensmittel sind? Fachliche Antworten von Ernährungsexperten und Rezepte für gesunde Ernährung finden Sie hier bei Praxisvita.

Schale mit Essen
Frau brät sich ein Spiegelei in der Pfanne  - Metabolic Balance
Zucker mit Verbotsschild
Auf einem Tisch stehen ein Karton mit sechs Eiern, roher Lachs auf einem Holzbrett und rohes Fleisch auf einem Teller
Paar bereitet gesundes Essen zu
Ein Mann bereitet Spiegeleier zu
ausgewählte Lebensmittel mit Vitamin E
Frau trinkt ein Glas Wasser
Proteinreiche Lebensmittel sortiert
ausgewählte Vitamin B-haltige Lebensmittel

 

Mit der richtigen Ernährung gesund bleiben

Sie entscheiden selber, was Sie essen möchten. Aber mit einer gesunden Ernährung haben Sie einen großen Einfluss auf Ihre Gesundheit. Welche Rolle spielen Vitamine für eine gesunde Ernährung und wie bereichen Mineralstoffe und Spurenelemente unser Essen? Das und noch vieles mehr über gesunde Ernährung erfahren Sie hier.

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