Grüner Spargel in einem Sieb und in einer Holzschüssel
Aprikosenkernöl mit Pipette und einer Aprikose liegen auf weißem Untergrund
Frau nimmt einen Esslöffel Zucker aus einem Behälter.
Frau bewässert Kräuter im Hochbeet mit einer Gießkanne
Mehrere Tomaten auf einem Haufen.
Grüner Spargel wird in der Küche geschält
Granatapfel und einzelne Granatapfelkerne liegen auf einer auf einer weißen Unterlage
Pfirsich liegt aufgeschnitten mit einem Messer auf einem Brett, daneben liegen weitere Pfirsiche auf dem Tisch oder in einem Beutel
Mehl in einer Tüte
Eine Schale mit Salat, daneben eine Flasche mit Öl, eine Schale mit Käse und Brot

 

Mit der richtigen Ernährung gesund bleiben

Sie entscheiden selber, was Sie essen möchten. Aber mit einer gesunden Ernährung haben Sie einen großen Einfluss auf Ihre Gesundheit. Welche Rolle spielen Vitamine für eine gesunde Ernährung und wie bereichen Mineralstoffe und Spurenelemente unser Essen? Das und noch vieles mehr über gesunde Ernährung erfahren Sie hier.

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