Happy im Herbst – 10 Tipps gegen den Herbstblues

Geselligkeit gegen Trübsalblasen

Zahlreiche Studien beweisen, dass soziale Kontakte sich positiv auf unsere Gesundheit auswirken und Isolation und Einsamkeit auf Dauer krank machen. Gehen Sie daher unter Leute, um der Melancholie zu entgehen, abzuschalten und auf andere Gedanken zu kommen.

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