Hilfe, Krampf im Bein! 10 typische Situationen

Gehen

Der Grund für plötzliche Beinkrämpfe im Gehen können Fehlstellungen an Fuß oder Bein wie z.B. Senkfüße sein, die unsere Muskeln stärker oder einseitig belasten. Auch schlecht sitzende Schuhe, die zu erhöhter Anspannung der Beinmuskulatur führen, oder Schuhe mit hohen Absätzen können Krämpfe hervorrufen. Achten Sie beim nächsten Schuhkauf auf die richtige Passform und die Bequemlichkeit.

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